Os encontros de ajuda mútua são espaços onde se fomenta a troca de experiências relacionadas com a adaptação às novas realidades da imigração e do desemprego. São estruturados pela apresentação de um tema que desencadeia a discussão e que, através de uma atividade (e.g. literária, musical, dinâmica de grupo) leva a uma reflexão partilhada. A experiência compartilhada diminui o isolamento, proporciona reflexões e aumenta a capacidade de superação das dificuldades criadas pela situação de desemprego.